Modo Più Semplice Rendere Savoury Tris di cereali ai cipollotti e curry
Tris di cereali ai cipollotti e curry. Gli ingredienti sono tre: i cipollotti, il riso e il curry, provatelo è veramente saporito, però attenti all'alito 🙂 Riso integrale con cipollotti e curry. Dai un'occhiata anche a queste Petto di faraona con cipollotti all'aceto balsamico e miele, e finocchio! Ciao Nat ho visto la bellissima ricettina sfiziosa di sabato e credo che la rifarò al più presto ;)!
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Ingredients of Tris di cereali ai cipollotti e curry
- It's 80 gr of cereali cottura 10 minuti.
- You need 1 of Cipollotto.
- It's of Olio d'oliva.
- It's of Curry.
- You need of Sale.
- You need of Mezzo Avocado.
- It's of Limone.
Una ricetta semplice e veloce da cucinare adatta ai palati amanti dei gusti speziati, piccanti ed intensi. Tris di cereali, tonno e verdure. Un piatto comodissimo, da preparare in anticipo, perfetto anche per il pranzo in ufficio. La crema di peperoni e cipollotti con crostini di farro al curry è leggera, e il suo gusto regala sensazioni piacevoli.
Tris di cereali ai cipollotti e curry step by step
- Cuoci i cereali in acqua bollente salata per 10 minuti..
- Passato 10 minuti sciacquare sotto acqua fredda..
- In una padella anti aderente soffriggere olio cipollotto sminuzzato e curcuma. Aggiungere il riso facendo insaporire 5 minuti.
- In questo piatto ho spruzzata di limone e sale l avocado. Ho tagliato i ravanelli sottili e conditi con balsamico. Aggiunto qualche tocco di scamorza affumicata e melanzane sotto olio..
- Accomoda riso e avocado nel piatto..
Ideale per essere servita tiepida in estate e completata con quel qualcosa in più che regalano i deliziosi crostini, saltati in padella con olio e curry per un piatto che non è banale. Aggiungere una punta di polvere di curry o se preferite sapori. Salate e agitate per mescolare bene il condimento. Sminuzzate i cipollotti e il peperoncino essiccato. Una volta che i noodles saranno cotti scolateli e passateli sotto l'acqua fredda.