√ Modo Più Semplice Cucinare Delicious Scaloppine di pollo lime e avocado

Modo Più Semplice Cucinare Delicious Scaloppine di pollo lime e avocado

4/14/2020

Scaloppine di pollo lime e avocado. L'avocado, con la sua polpa morbida e burrosa e il suo gusto inconfondibile è uno dei frutti esotici più apprezzati in cucina. Anche noi abbiamo ceduto al suo fascino realizzando ricette appetitose fuori dagli schemi come la cremosa finta maionese di avocado o la speziata zuppa di pollo e avocado. L'avocado però si presta anche a piatti semplici e poco elaborati che ne esaltano il suo.

L'insalata di pollo e avocado è una ricetta leggera, perfetta per un pranzo estivo non molto impegnativo, per gustare qualcosa di fresco e ricco di nutrienti, proteine, fibre e vitamine, infatti è un piatto con carne, verdura e frutta, particolare nel gusto, un po' agrodolce e con diverse consistenze e colori. Non c'è solo questa preparazione tra le ricette di insalate, noi ve la. L'insalata di pollo e avocado è un secondo piatto fresco, nutriente e molto gustoso. You can have Scaloppine di pollo lime e avocado using 7 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Scaloppine di pollo lime e avocado

It's 4 of petti di pollo.
Prepare 1 of avocado.
It's of succo di 2 lime.
You need of vino bianco.
Prepare of farina.
You need of peperoncino in polvere.
It's of olio.

Si tratta di una ricetta facile e molto veloce da preparare, ideale per chi ha poco tempo e adattabile a tutte le stagioni. Per preparare questa ricetta occorrono pochi ingredienti: petto di pollo, avocado, pomodori e lattughino, per la salsa invece occorrono yogurt greco, limone ed erba cipollina. Altra ricetta gustosa e light è l'insalata con avocado e tonno: la preparazione è velocissima e la pietanza può essere personalizzata con gli ingredienti che preferite. L'avocado è un frutto ricco di proprietà benefiche per l'organismo: pur essendo molto calorico viene spesso inserito nelle diete perché ricco di grassi monoinsaturi - i cosiddetti 'grassi buoni' - di fibre, vitamine e acido folico..

Scaloppine di pollo lime e avocado instructions

In una padella scaldate l'olio con della polvere di peperoncino..
Salate i petti di pollo e passateli nella farina. Metteteli a rosolare in padella..
Aggiungete il succo di lime, e lasciate cuocere qualche minuto. Sfumate con il vino bianco e a cottura ormai ultimata aggiungete le fettine di avocado..
Enjoy! 😉.

Oltre ad aiutare a ridurre il colesterolo. Tagliare l'avocado a dadini e spruzzarlo subito con il lime. Preparare il condimento con succo di lime, sale e poco olio, quindi mescolare insieme tutti gli ingredienti. Pulite il petto di pollo da nervetti e ossicini, poi tagliatelo a piccoli cubetti, o a striscioline. Mettete la carne in una ciotola, aggiungete le spezie, il succo di lime, un pizzico di origano e un filo di olio.

T3qim 4/14/2020