Recipe: Tasty Combo perfetta: salmone, avocado e uovo
Combo perfetta: salmone, avocado e uovo. Fantastica ricetta di Combo perfetta: salmone, avocado e uovo. Pane integrale tostato, avocado condito, salmone e uovo in camicia. Se la colazione all'inglese è la vostra passione, la nostra ricetta dell'avocado, uova e salmone vi conquisterà al primo boccone.
L'avocado toast è un toast a base di crema di avocado, che si presenta come un sandwich aperto, che viene farcito con una crema preparata con un avocado maturo, olio, sale, pepe e del succo di lime. Il toast può essere completato con tantissimi ingredienti, come salmone affumicato, uova, pomodori, freschi o secchi sott'olio, fragole o frutti rossi, verdure o formaggi. Quando pensiamo alla colazione proteica, ci vengono subito in mente quei piatti di uova, bacon e salsicce che vediamo spesso nei film americani o nelle tavole calde quando siamo all'estero!. You can have Combo perfetta: salmone, avocado e uovo using 8 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Combo perfetta: salmone, avocado e uovo
- It's 2 fette of pane in cassetta integrale.
- You need 1 of avocado.
- It's 2 of uova.
- Prepare 1 cucchiaio of aceto.
- Prepare qb of sale.
- Prepare qb of olio piccante.
- Prepare qb of pepe macinato fresco.
- You need of salmone affumicato selvaggio qualche fetta.
Anche se lontano dall'idea più comune di colazione diffusa nel nostro paese, in realtà la colazione proteica apporta notevoli vantaggi e spesso è preferibile ad una ricca di grassi e zuccheri. Scegliete delle centinaia di ricette su Ricetta avocado, uova e salmone, ricette facili e veloci da preparare. Preparatevi gli ingredienti e potete mettervi a cucinare Ricetta avocado, uova e salmone. Divertitevi a scoprire nuovi piatti e cibi delle migliori Ricetta avocado, uova e salmone ricette della cucina italiane ed internazionale.
Combo perfetta: salmone, avocado e uovo instructions
- Ho tostato il pane integrale in padella senza ungerla, a secco..
- Ho schiacciato un avocado con una forchetta e condito con olio piccante, sale e limone..
- Ho fatto l'uovo in camicia creando un vortice nell'acqua che sobbolle con qualche goccia di aceto ed un pizzico di sale. Ho messo l'uovo in una tazzina da caffè e l'ho versato al centro del vortice. L'ho tolto dopo tre minuti..
- Ho composto il piatto mettendo uno strato di avocato sulla fetta di pane tostato, il salmone e l'uovo spolverato con del pepe macinato fresco..
L'abbinamento salmone-avocado è diventato un classico di tendenza, dalle insalate alle crepes. Qui è proposto in una versione toast con in più il gusto deciso della cipolla rossa grigliata. Tanto il salmone quanto l'avocado sono noti per le loro proprietà nutrizionali: entrambi sono una fonte di "grassi buoni", utili per il benessere cardiocircolatorio, e contengono una quota. Una ricetta classica è il toast avocado e uovo. Una fetta di pane tostato servito con crema di avocado e uovo in camicia (o al tegamino) è davvero un matrimonio felice.