How to Rendere Yummy Uova e avocado al forno
Uova e avocado al forno. L'avocado al forno con uova è uno dei tanti modi per preparare questo delizioso frutto. Grazie all'abbinamento con l'uovo, questo piatto rappresenta una fonte irrinunciabile di potassio e proteine. Un'idea sfiziosa e scenografica per portare in tavola qualcosa di originale: perfetto per un pranzo o una cena, ma anche una ricetta per una colazione speciale o un brunch domenicale.
Lava poi l'erba cipollina, tamponala con carta da cucina e tagliala finemente. Taglia a metà l'avocado, elimina il nocciolo e mettilo da parte, con la parte del taglio in sù, su una teglia da forno. Preparata solamente con Avocado, Uova, Sale e Pepe, la ricetta dell'Avocado Ripieno di Uova è perfetta come antipasto, ma è ideale anche da preparare per colazione o come portata di un brunch. You can cook Uova e avocado al forno using 4 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Uova e avocado al forno
- It's 1 of avocado.
- You need 2 of uova.
- You need of Erba cipollina.
- It's q.b of Sale e pepe.
Rompete un uovo in ogni metà avocado e infornate. Il tempo di cottura dipenderà dalle dimensioni delle uova e degli avocado. Lavate il prezzemolo, tamponatelo con carta da cucina e tritatelo. Quando gli albumi saranno cotti, sfornate gli avocado al forno con le uova, cospargeteli con il prezzemolo, un pizzico.
Uova e avocado al forno instructions
- Dividere l'avocado a metà..
- Infornare l'avocado a 180° per 10 minuti. Poi togliere le due parti dal forno e versare nella concavità le uova (le uova di quaglia ci entrano perfettamente, quelle di gallina fuoriescono un poco: per questo consiglio di scavare un po' l'avocado)..
- Condire con sale, pepe e erba cipollina. Rimettere in forno per circa 15 minuti (se volete il tuorlo più duro, tenete le uova più tempo in forno)..
L'Avocado è un frutto esotico sempre più presente sulla tavola degli italiani. La ricetta facile e sfiziosa per preparare in casa l'avocado al forno con l'uovo, un piatto vegano, gluten free e salutare. Questa ricetta con l'avocado è ideale sia a colazione, grazie al suo apporto calorico, sia per un pranzo leggero ma salutare. È vero infatti che l'avocado è un frutto piuttosto grasso, ma sono tutti grassi buoni, ottimi per il nostro organismo. L'avocado ripieno di uova si prepara in pochissimo tempo e dopo una cottura veloce al forno è pronto per essere gustato. Oggi voglio condividere con voi la ricetta semplicissima dell'avocado al forno con uova ed erba cipollina.
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