Modo Più Semplice Cucinare Lusious Frullato con fragola, avocado e mela senza lattosio

Modo Più Semplice Cucinare Lusious Frullato con fragola, avocado e mela senza lattosio

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Frullato con fragola, avocado e mela senza lattosio Un secondo frullato molto nutriente che puoi preparare senza il latte, è quello di ananas, kiwi e mela. Il frullato di avocado e mela è pronto e la sua cremosità è favolosa! Decora con chicchi di melograno e se a casa hai del gelato, puoi utilizzarlo al posto del latte. You can have Frullato con fragola, avocado e mela senza lattosio using 4 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Frullato con fragola, avocado e mela senza lattosio

  1. It's 1 of mela.
  2. You need 6/7 of fragole.
  3. Prepare 1 of fetta di avocado.
  4. Prepare 1 of yogurt vegetale alla fragola.

L'avocado è un frutto ricco di grassi buoni che aiutano a combattere il colesterolo e che sono un toccasana anche per il cuore. Le sue proprietà benefiche agiscono come forti antiossidanti e contrastano l'invecchiamento. Dolce, cremoso e saporito, il frullato di fragole è un must dell'estate, facile da preparare e subito pronto da servire in tavola. Il gusto delicato delle fragole si amalgama al latte e la banana gli conferisce la giusta cremosità.

Frullato con fragola, avocado e mela senza lattosio instructions

  1. Tagliare a pezzetti le fragole, la mela e la fetta di avocado..
  2. Mettere tutto nel frullatore..
  3. Aggiungere lo yogurt vegetale e frullare..

Beneamato da grandi e piccini, questa bevanda è perfetta a qualsiasi ora della giornata, soprattutto per una merenda sana e genuina. Prendete l'avocado, sbucciatelo, privatelo del nocciolo e tagliatelo a pezzi che riporrete nel frullatore; ora versate il latte, i due cucchiai di zucchero e frullate fino a ottenere un composto omogeneo. Quando pensiamo al frullato visualizziamo immediatamente il latte tra gli ingredienti. In realtà per preparare un frullato basta frullare frutta o verdura, aggiungendo qualcosa di liquido che tenga tutto insieme e dia cremosità, e che può essere anche semplicemente acqua. Lo smoothie è il tipico frullato americano.

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